Planet Hälsa & Träning - 2026-07-10
Är jag överviktig? Så bedömer du din vikt på riktigt - kostguiden.seKort svar: Du räknas som överviktig om ditt BMI ligger mellan 25 och 29,9, eller om ditt midjemått är över gränsvärdena (80 cm för kvinnor och 94 cm för män). Är BMI 30 eller mer talar vården i stället om obesitas, tidigare kallat fetma. Men ett enda värde ger
BMI för äldre: därför gäller andra gränsvärden efter 65 - livskvalitet.seEfter 65 års ålder gäller andra spelregler för BMI. Där yngre vuxna räknas som normalviktiga mellan 18,5 och 24,9 pekar geriatrisk forskning och vårdriktlinjer på att intervallet 22 till 29 är mer hälsosamt för äldre. Skälet är att en liten reserv skyddar mot
Undervikt och lågt BMI: när vikten blir ett hälsoproblem - kostguiden.seKort svar: Du räknas som underviktig när ditt BMI är under 18,5. Världshälsoorganisationen WHO delar in undervikt i tre grader, från lätt till kraftig, utifrån hur långt under gränsen värdet ligger. Men ett BMI är bara ett trubbigt riktvärde, inte en diagnos.
Automatiskt kuraterad daglig digest med nya artiklar ur ett nätverk av svenska nischsajter. Följ ämnet: Atom-feed · Resurslista · Mastodon.